โทรฉุกเฉิน 1669
ขนาดตัวอักษร

ผู้สูงอายุเป็นเบาหวาน คุมน้ำตาลอย่างไรให้ปลอดภัย ไม่เสี่ยงน้ำตาลตก

เบาหวานในผู้สูงอายุต้องระวังภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นพิเศษ เป้าหมายการคุมน้ำตาลจึงไม่จำเป็นต้องเข้มเท่าวัยหนุ่มสาว เรียนรู้สัญญาณเตือนและการกินยาให้ถูกเวลา

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายตอบสนองต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (hypoglycemia) ได้ช้าลง และอาการอาจไม่ชัดเหมือนตอนหนุ่มสาว ผู้สูงอายุบางรายแทบไม่รู้สึกใจสั่นหรือเหงื่อแตกก่อนหมดสติ ทำให้การคุมน้ำตาล "เข้มเกินไป" กลายเป็นความเสี่ยงมากกว่าผลดี แพทย์จึงมักตั้งเป้าค่าน้ำตาลของผู้สูงอายุให้ผ่อนคลายกว่าวัยทำงาน

สัญญาณน้ำตาลตกที่ลูกหลานควรจำให้ขึ้นใจ ได้แก่ มึนงง สับสนกะทันหัน พูดช้าลง ตัวสั่น เหงื่อออกผิดปกติ หรือซึมลง หากพบอาการเหล่านี้และผู้ป่วยยังรู้สึกตัว ให้รีบให้ของหวานที่ดูดซึมเร็ว เช่น น้ำหวานหรือลูกอม แล้วสังเกตอาการ ถ้าไม่ดีขึ้นใน 15 นาทีหรือหมดสติ ให้โทร 1669 ทันที

หัวใจของการดูแลคือกินยาและฉีดยาให้ตรงเวลาสัมพันธ์กับมื้ออาหาร ไม่งดมื้อ ตรวจน้ำตาลปลายนิ้วตามที่แพทย์แนะนำ และพกบัตรหรือโน้ตระบุว่าเป็นเบาหวานติดตัวเสมอ การจดบันทึกค่าน้ำตาลและอาการผิดปกติไว้ให้แพทย์ดูในวันนัด จะช่วยปรับยาได้แม่นยำขึ้น

← ดูบทความทั้งหมด

บทความเกี่ยวข้อง

เรื่องที่ครอบครัวที่อ่านบทความนี้มักอ่านต่อ

สุขภาพกาย

7 วิธีดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ ให้แข็งแรงสมวัยได้ทุกวัน

สุขภาพของผู้สูงวัยขึ้นกับสิ่งที่ทำซ้ำทุกวันมากกว่าสิ่งที่ทำเป็นครั้งคราว รวม 7 เรื่องพื้นฐานที่ทำได้เองที่บ้าน ตั้งแต่การขยับร่างกาย การนอน ไปจนถึงการตรวจสุขภาพประจำปี

สุขภาพจิตและสมอง

ทำยังไงให้พ่อแม่มีความสุข ในวันที่ท่านเริ่มสูงวัย

ความสุขของผู้สูงวัยไม่ได้มาจากการถูกดูแลอย่างเดียว แต่มาจากการยังรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าและได้ตัดสินใจเรื่องของตัวเอง — สิ่งที่ลูกหลานทำได้ตั้งแต่วันนี้

สิทธิ กฎหมาย และการคุ้มครอง

สิทธิผู้สูงอายุที่ควรรู้ อัปเดตล่าสุด 2567

รวมสิทธิพื้นฐานที่ผู้สูงอายุไทยมี ตั้งแต่เบี้ยยังชีพ สิทธิรักษาพยาบาล การลดหย่อนค่าโดยสาร ไปจนถึงเงินสงเคราะห์จัดการศพ พร้อมบอกว่าติดต่อที่ไหน